Wyjazd 7 dni na BALI
Dowiedz się więciej – wyjazd na Bali Ściągnij Broszurę na temat wyjazdu na Bali
Yin Joga
Yin joga – joga dla powięzi, antidotum na stres codzienności! Yin Joga, nazywana potocznie akupunkturą bez igieł, to nowoczesna technika zdrowotna i relaksacyjna. Stworzona przez grupę fizjoterapeutów z Uniwersytetu w Los Angeles, którzy eksperymentowali z ćwiczeniami na rozluźnienie twardych tkanek powięziowych – Yin Joga powstała w latach 70-tych XX wieku. Zapraszamy na 1,5-godzinną podroż po…
Wyroluj sie w Valentynki
KORZYŚCI JAKIE PRZYNIOSĄ CI WARSZTATY – poprawisz pracę swoich mięśni i stawów; – zwiększych elastyczność i i mobilność ciała; – zwiększych zakresy ruchu w stawach; – zmniejszych napięcia i bóle; – poczujesz odprężenie i relaks a Twoje ciało stanie się lekkie; – zwiększysz świadomość swojego ciała; – nauczysz się kilku technik automasażu, które będziesz mógł…
Joga Klub is Open and Online!
First, thank you very much to everyone for joining our free classes this week. There have been lots of wonderful comments so far. And now, we would like to do more. Going forward during this Covid-19 time, we will offer special online classes for yoga and pilates. Hopefully we can all help each other stay…
Drogi MultiSportowcu
Drogi MultiSportowcu, Są dla CIebie usprawnienia w systemie!!!! Mianowicie, będziesz mógł/mogła całkowicie samodzielnie wygenerować kod, na podstawie którego wprowadzimy Cię na listę uczestników naszych zajęć online. Poniżej opis tej nowej procedury. ZAPRASZAMY CIĘ SERDECZNIE! 1) Wejdź na stronę www.kartamultisport.pl/wspieraj-kluby/, zaloguj się na swoje konto i wygeneruj kod! 2) Jeżeli jeszcze nie masz konta, kliknij w…
Promocja!!
Płatności za kursy w ramach karnetu „1 miesiąc Open” dokonane w dniach 1 do 31 stycznia 2021 obejmują wszystkie wejścia na zajęcia na kurs do dnia 28 lutego 2021. Zobacz nowy harmonogram tutaj. Zajęcia online są nadal dostępne w tym samym czasie na platformie Zoom.
Ruch Intuicyjny
W piątki wieczorem, po całym tygodniu pracy, zapraszamy na zajęcia z ruchu intuicyjnego. Jest to wyjątkowo dobry czas by odetchnąć od rutyny codziennego dnia i jednocześnie poruszyć się i zatrzymać. Poruszyć – bo podczas zajęć będziemy wprowadzać w ruch całe ciało, ożywiając wszystkie jego partie oraz uwalniając napięcia zgromadzone w ciele w postaci blokad mięśniowych….
- 1
- 2