Z zamiłowania do Ashtanga Jogi zmieniła zawód i po 20 latach pracy w nieruchomościach, całkowicie poświęciła się jodze i jej nauczaniu. Jej fascynacja rozpoczęła się w 2005 roku, kiedy trafiła na zajęcia do pierwszej w Polsce szkoły Astangi. I od tego czasu to joga towarzyszy jej w codzienności, w wyjazdach, jest jej pracą, klientami, pasją. Ukończyła wiele kursów i warsztatów, łącznie z Kursem Nauczycielskim RYT 200 u Ewy Jaros i Aldony Filipiuk. Z ogromną przyjemnością dzieli się swoją wiedzą i chce zarażać jogą cały świat.
"Joga jest ze mną i zostaje, trwa, zawsze i wszędzie. Nigdy mnie nie zawodzi i nie
zdradza."
W 2007 roku ukończyła kurs nauczycielski, w 2008 roku uzyskała uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej. Regularnie praktykuje Ashtanga Vinyasa jogę. Nieustannie pogłębia swoją wiedzę oraz zdobywa nowe kwalifikacje uczestnicząc w warsztatach prowadzonych przez takich nauczycieli jak: Basia Lipska, Kino Mac Gregor, Laruga Glaser, Manju Jois, John Scott, David Keil, Tim Feldman, Mark Robberds i wielu innych. Uczęszczała także na zajęcia w Ashtanga Yoga London.
"Joga jest integralną częścią mojego życia, daje możliwość lepszego poznania, zrozumienia i zaakceptowania siebie nie tylko na macie. A przede wszystkim joga daje mnóstwo pozytywnej energii, którą chcę się dzielić z innymi."
Joga jest moją codziennością, wiernym kompanem, najlepszym przyjacielem, miłością, pasją
i pracą.
Z wykształcenia jestem psychologiem o specjalności neurokognitywistyka, a na co dzień
uczniem i nauczycielem jogi. Pierwszy raz weszłam na matę ponad 10 lat temu i była to
jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Joga obecnie odgrywa znaczącą rolę w moim życiu.
Regularna praktyka stanowi stały i ważny element każdego dnia. Pozwala mi zatrzymać się i
wziąć głębszy oddech aby oczyścić, wzmocnić i zadbać o zdrowie mojego organizmu.
Stale również pogłębiam wiedzę, uczestnicząc w warsztatach u nauczycieli z całego świata.
Staram się rozwijać i dokształcać, aby dzielić się nabytą wiedzą z uczestnikami moich zajęć.
Prowadzenie sesji jogi jest jednym z moich ulubionych aktywności w ciągu dnia. Daje mi
ogromne szczęście i cenne doświadczenie. Poznaję wspaniałych ludzi, którym mogę okazać
moje wsparcie i motywację w ich podróży jogowej.
Zapraszam do wspólnej praktyki i dzielenia doświadczeń ze świata jogi. Do zobaczenia na
macie!
Joga nakierowała Kamila na pogłębienie wiedzy na temat własnego ciała, anatomii i fizjologii, czego skutkiem było ukończenie kursów masażu i fizjologii. Po kilku latach rozszerzania wiedzy postanowił zostać nauczycielem jogi, co się stało i oczywiście zakończyło uzyskaniem certyfikatu. Obecnie cały czas rozwija się w tym zakresie i dzięki kursom i nauce posiada na swoim koncie już trzy certyfikaty. Swoją praktykę poszerza w Indiach, także w Mysore w KPJAYI oraz w Europie pod okiem wielu światowych nauczycieli m.in. z Polski. Joga uzupełnia jego zainteresowania, którymi są m. in. podróże, fizyka kwantowa, dietetyka, biomechanika, fizjologia. Podczas prowadzonych zajęć, przekazuje nabyte doświadczenia jak przywrócić harmonię w naszym ciele, jak poszerzyć jego świadomość i postrzeganie oraz jak przywrócić prawidłowe funkcjonowanie czyli poprawienie zdrowia fizycznego jak i psychicznego.
Nauczyciel Kundalini Jogi według przekazu Jogi Bhajan. Ukończyła roczny kurs instruktorski w czerwcu 2006 w Wielkiej Brytanii z Guru Dharam Singh i Darrylem O'Keefe (autorzy książki "Kundalini - esencja jogi" wyd. ABA 2002). Inspiracją do udziału w kursie instruktorskim była Celena Polena, u której praktykowała jogę w Joga Klubie w latach 2004 i 2005. Naukę jogi rozpoczęła od hatha jogi w 1999 roku w Warszawie. Klubie w latach 2004 i 2005. Naukę jogi rozpoczęła od hatha jogi w 1999 roku w Warszawie.
"Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś czytaj o tym, Jeśli chcesz poznać coś doświadcz tego, Jeśli chcesz być bardzo dobry w czymś nauczaj tego." Jogi Bhajan
Uprawnienia instruktora pilates ukończyła w Polskiej Akademii Sportu. Stale pogłębia swoją wiedzę na specjalistycznych kursach i szkoleniach. W szkole Open Mind ukończyła szkolenie „Pilates dla ciężarnych oraz osób starszych”, a także jest w trakcie kursu Matwork Pilates prowadzonym przez Bognę Janik- Forbs. Ukończyła także warsztaty „Zdrowy kręgosłup i mięśnie dna miednicy" w Akademii Zdrofit. Pilates traktuje jako narzędzie pozwalające na zwiększenie kontroli mięśni, elastyczności oraz rozwinięcie siły funkcjonalnej i kondycji, co tworzy podstawę do każdego sportu. Ponadto, regularnie praktykuje Ashtanga Vinyasa jogę.
W 2013 roku Beata uzyskała dyplom instruktora Pilates. Prowadzi zajęcia tą metodą na małym sprzęcie, Pilates terapeutyczny oraz zajęcia zdrowy kręgosłup. Zawodowo łączy rolę instruktorki i psychologa, pracując z każdą grupą wiekową – od dzieci po seniorów. Prywatnie miłośniczka tańca. Fascynacja ruchem w rożnych jego odsłonach oraz psychicznym wymiarem człowieka pchnęła ją do połączenia pasji. Obecnie jest w procesie zdobywania uprawnień Psychoterapeuty Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT oraz Trenera Terapeuty (Open Mind). Głęboko wierzy w jedność ciała i umysłu jak również w to, że działając na ciało, możemy uleczyć emocje. Na zajęciach stara się przekazać jak najwięcej wiedzy, ale ceni sobie luźną i wesołą atmosferę.
„Nasz ruch to nasze zachowanie. Istnieje bezpośredni związek między tym jacy jesteśmy i jak sie poruszamy”.
Pilates zmienił moje życie - codzienne nawyki związane z fundamentalnymi choć bardzo prostymi aktywnościami - sposobem siedzenia, odpoczynku, kontrolowania postawy i sposobu poruszania. Przez kilka lat ćwiczyłam intensywnie pod okiem najlepszych instruktorów i kształciłam się w Open Mind Pilates Studio. Wieloletnia praktyka pozwoliła mi na pogłębienie świadomości własnego ciała, umiejętności przeciwdziałania niekorzystnym zmianom i obciążeniom które powoduje wielogodzinna praca siedząca. Prowadzę zajęcia i cały czas dbam o własną praktykę, ćwiczę pilates i chodzę na siłownię. Jestem miłośniczką aktywności sportowych jak: jazda na rowerze ,bieganie, łyżwy. Podczas zajęć które prowadzę zwracam szczególną uwagę na oddech, prawidłowe ułożenie ciała i precyzję wykonania. Na moich zajęciach możecie się spodziewać dużej ilości ćwiczeń wzmacniających i rozwijających koordynację.
Fizjoterapeutka, magister turystyki i rekreacji, instruktorka metody Pilates i miłośniczka aktywnego trybu życia. Kwalifikacje zdobyła w szkole Raela Isacowitza BASI Pilates. Zajęcia, które prowadzi w Joga Klub to ćwiczenia Pilates połączone z wiedzą na temat rehabilitacji, świadomości ciała oraz pracy z oddechem. Stara się do każdej osoby podejść w sposób indywidualny, tak, aby każdy mógł wynieść z zajęć jak najwięcej dla siebie!
